Archive for August, 2015

Varför B

Sunday, August 30th, 2015

Brist på B-vitaminer kan alla få och är ganska vanligt särskilt hos personer som är äldre. Många av kroppens grundläggande funktioner behöver B-vitaminer och om du har brist på dem, så kan din hälsa påverkas. Symptom på B-vitaminbrist kan ta flera år innan de bryter ut eller syns så anar du att har brist på detta vitamin bör du kontakta läkare. Annars är risken att utveckla anemi eller få bestående skador på nervsystemet.
När symptomen på B-vitamin bryter ut, så brukar det i första hand visa sig som trötthet och sveda på tungan. Har nervsystemet redan tagit skada så kan du få domningar och stickningar i fötterna, en balans som är dålig och nedsatt känsel. Med brist på B-vitamin kan du även få hjärtklappning, störningar i minnet, depressioner och det kan även ge ofrivillig barnlöshet hos båda könen.

Posted in Hälsa | No Comments »